Для того, чтобы противостоять простудам и вирусным заболеваниям, нужно укреплять иммунитет. Для этого беременной женщине нужно:

Если женские страхи во время беременности считаются естественными, то о существовании мужских переживаний на эту тему говорить вслух как-то неприлично. И часто, лишь балансируя на грани развода, молодые родители приходят к психологу с вопросом: кто винова

Представьте себе, что день родов уже наступил. Представьте себе сильные схватки и соответственно реагируйте на них. Это поможет вам подготовиться к ним внутренне.