Всего 20% беременных женщин уделяют достаточное время специальным спортивным упражнениям, как выяснили американские исследователи. Между тем, врачи рекомендуют будущим мамам посвящать не менее 150 минут в неделю умеренным нагрузкам.

Трудно что либо добавлять, к классной, качественной статье. И хоть это является нарушением правил, оставлять чистый копипаст, тем не менее, для вас, дорогие читатели представлена работа профессионала, которую портить неохота никакими комментами.

Опасно ли будущей мамочке спать на животе? Что делать, если Вы ударились или случайно получили толчок от пассажиров в транспорте?