До того как вы приступите сдавать анализы и обследоваться, вам просто необходимо сначала избавиться от вредных привычек: курения, употребления алкогольных напитков (всех, даже слабо алкогольных), наркотиков и т.п., если таковые имеются.

Когда лучше забеременеть? Этот вопрос все чаще волнует людей, как женщин, так и мужчин, мечтающих родить ребенка: ведь идею о планировании семьи мы уже не относим к разряду чисто теоретических.

Очень важно правильно настроить­ся. Есть физическая тренировка и спе­циальные упражнения, о которых сле­дует помнить. Однако более важен на­строй психологический.