загрузка...

Беременность. Успокаивающие для беременных

30 ноября 2010 - Наталья
Бывают в нашей жизни ситуации, которые заставляют нервничать. Желательно во время беременности избегать вского рода волнений, тревог, и в основном пребывать в приятном настроении.

Во время беременности, особенно в первом триместре, часто обостряются черты характера женщины.

В пределах нормы:

- раздражительность, возбудимость, иногда агрессия;

- впечатлительность, плаксивость, обидчивость.

Часто женщина начинает требовать повышенного внимания мужа.

Женщины, обладающие тревожно-мнительным характером нередко обращают свою тревожность на беременность: боятся выкидыша, боятся патологий беременности.  А если присоединяется хоть какой-то раздражающий фактор, скажем, женщина переболела гриппом или ОРВИ, присоединилось какое-либо соматическое заболевание, могут появиться навязчивые мысли, проблемы со сном.

Рекомендации по поддержанию психологического равновесия

  1. Исключить общение с людьми, которые пробуждают в вас страхи, даже и лучших побуждений, или не воспринимать этих людей всерьез. Если человек рассказывает беременной женщине, что грипп приводит к мутациям плода, и в этих случаях рекомендуется аборт, наверное, этот человек не в себе, правда?
  2. Проводите много времени на воздухе, смотрите на природу - это успокаивает.
  3. Найдите для себя "позитивные зацепки", - что-то, что вас веселит, или что вам приятно. Вспоминайте об этом каждый раз, когда начинаете нервничать.
  4. Имейте дело с приятными и позитивными людьми: настрой заразен!

Список успокаивающих препаратов, которые обычно прописывают беременным
Конечно тут все индивидуально,  и ненадо интерпретировать то, что здесь написано, как руководство к действию.

Общие правила:

  • чем больше срок беременности, тем шире список разрешенных препаратов;
  • избегаем в любом случае спиртовых настоек;
  • если у вас низкое давление, не пейте мяту;
  • Это препараты обычно рекомендуют. Вернее, рекомендуют один из них:

  • Глицин;
  • Валерьянка в таблетках;
  • Пустырник;
  • НовоПассит;
  • Нотта;
  • Персен;
  • Валерьянхель.
  • Удачи вам, и помните, что беременная должна испытывать позитивные эмоции каждый час, ведь это отражается на здоровье и развитии плода.

    Источник: masiki

    Рейтинг: 0 Голосов: 0 2005 просмотров

    Нет комментариев. Ваш будет первым!

    Интересное

    загрузка...